V dnešnej dobe pár kliknutiami nájdeme veľa možností pohybu.

Je teda logické, že sa vynára otázka, prečo by ste sa mali venovať pilatesu?!

Ak chcete mať silné a pevné svaly bez zranení a svalovej bolesti, potom je to VÁŠ šport!

Okrem toho poskytuje vášmu telu veľkú flexibilitu a vytrvalosť.

S tréningovou tyčou môžete vykonávať mnoho cvičení na rôznych častiach vášho tela.

Či už ide o stehná, zadok, brucho, ruky, nohy.

Už s dennými 10-minútovými tréningmi môžete dosiahnuť viditeľné výsledky.

Cvičenie je skutočne účinné, ak sa správne dýchanie a sekvencia pohybov kombinujú.

Ak často cítite bodavú bolesť v chrbte a trávite dlhé hodiny pred počítačom, pomocou tohto nástroja môžete prekonať tlak na vaše telo.

Okrem toho môžete s pravidelným používaním získať dokonalé držanie tela a rovnováhu.

A to všetko bez činiek, predplatného, fitka, v pohodlí vášho domova!

Neváhajte, kliknite na tlačidlo Pridať do košíka a zmiernite tlak na vás.

Vlastnosti:

• Materiál: TPR gumený pás - lano, kovová rúrka
• Rozmery: 36 x 1,5 x 1,5 cm (1 ks)
• Dvojdielna tyč, ktorá sa ľahko rozoberie
• Hrubý popruh na nohu
• Voliteľná farebná škála: Ružová alebo Fialová
• Dajú sa s ňou vykonávať rôzne tréningové metódy